夫のワクチン接種後の副反応と、トロント行政からの症状を軽くするアドバイス
夫が先日2回目のコロナワクチンを接種してきました。
会場で、接種後の副反応についてや症状を軽くするためのアドバイスが書かれた紙をもらってきて、今後接種する方の参考になるかもしれないのでご紹介します。
もらってきたのはこんな紙
発行日が2021年3月24日になっていますが、もらったのは6月下旬なので、ずっと配っているもののようです。ただ、1回目に打ったときはもらわなかったし、配布は会場によるのかな？
書いてあること
私の英語力は高くないため、間違っている部分があるかもしれない点はご承知ください。
ワクチン接種後何が起きるのか
ほとんどの人は6〜12時間経過後、具合が悪くなったり、だるさや痛みを感じる
だいたい2日以内には回復する
免疫ができるのは打ってから14日後
2日以上経って症状が悪化したり、呼吸困難など症状がひどいときは救急車を呼ぶ
あとでうちの夫婦の副反応についても書きますが、実際打った直後はなんともなく、その日の夜もしくは翌朝からだるさなどの症状が出て、2日以内にほぼ回復しました。
症状を軽くするためにできること
こわばりをほぐすために腕を動かす、アイスパックで冷やす
夫は1回目の接種後、打った左側の腕を気にしすぎてほとんど動かさないようにしていたためか、翌日左腕が肩まで上がらなくなってしまいました。そうならないための予防のようです。
鎮痛剤を服用する（アセトアミノフェンかイブプロフェン）
うちにはアスピリンしかなく、それでもいいか分からなかったので、念のためタイレノール（アセトアミノフェン系の解熱鎮痛剤）も購入しました。夫が副反応で頭痛がひどくなったとき、タイレノールを飲んだらすぐ落ち着いたそうで、買っといてよかったです。
水分を取る
できればゆっくり休息を取る
うちの夫婦に起きた副反応
1回目の接種後
1回目は、夫婦とも発熱や倦怠感、頭痛などはありませんでした。
ただ、翌日は打った側の腕がだるく、夫は肩まで腕が上がらなくなっていました。また、圧迫すると痛いので寝るときにそちら側に寝返りは打てませんでした。
3日目にはほぼ回復。
2回目の接種後
2回目の接種は私はまだこれからですが、夫に起きた副反応はだいたいこんな感じです。ちなみに1回目はファイザー、2回目はモデルナだったとのこと。
- 当日夜（ 6時間後） 自覚症状なし
- 翌日朝（12時間後） 微熱、全身の倦怠感
- 翌日昼（18時間後） 微熱、倦怠感、頭痛
- 翌日夕（24時間後） 頭痛がひどくなったため解熱鎮痛剤を服用
- 翌日夜（30時間後） 左腕（打った側）の痛み
- 翌々日朝（36時間後） 左腕の軽い倦怠感
本人的に辛さは「風邪くらい」とのことで、食欲もある程度あり、この程度で済んでほっとしています。
ご参考まで！
